2020-08-30から1日間の記事一覧

歳のせい

今、両足がこっています。それもこれも、フットサル前の準備運動が原因とのこと。今までこんなにこったことなかったので、さすがにここは歳を感じる。けど、筋肉の凝りをほぐせれば、足首の関節の痛みも取れると聞いて、むねあつ。