今日の体温は、36.13℃ もう安定して、これまで38年間続いていた平熱35.6℃という低体温からの脱却を果たす事が出来ました。 あとはこの生活習慣を継続して、目標である36.5℃を目指したいと思います。 そして、同時に変わった身体の変化が、 体重です。 これも…